co mi tam

o zesz ****a jest destrukcja dzisiaj piwko i redukcja co tam bede sie marnowal jakas dieta sie mordowal nie bede jadl zadnych sledzi bo za nimi makel siedzi i podaje jako danie za***iste wrecz sniadanie jednak to nie pora taka bo trafiles na hojraka a trafiles na psonica co litrami coli sika ta redukcja jest z kosmosu do sernika daje sosu do [...]

[...] Po prostu gość zrobił ze mnie kretyna. nie musze z ciebie robić kretyna ---- bo widze że od urodzenia jesteś d****EM !!! i to takim bez szkoły moje 3 letnie dziecko wkłada tam 4 szt aku AA bo lubi się tym bawić obróć d****U aku o 90 stopni i wsadzisz 4 szt ... no rece opadają =========================== www22 (29) (Sprzedający) Negatywny śro 25 [...]

[...] również przeczytać : Kiedy twoje ciało woła dość http://www.sfd.pl/temat246765/ DIETA Zapomnij o chrupkach czekoladach ... fastwudach ... sięgnij do działu dieta jest tam masa sympatycznych ludzi i bardzo cierpliwych którzy z chęcią ci pomogą poprawić twą dietę czy też podpowiedzą ci jakieś ciekawe rozwiązania na dodatek są cierpliwi więc [...]

Witam, Wypowiem się może w tym temacie . Kupiłem pakiet miesiac temu. Byłem dośc sceptycznie nastawiony. Już pare godzin po zamowieniu dostalem dietę no ale najechałem na dietetyka że to zwykle ctrl c ctrl v . Od razu dostalem odpowiedz . Po paru wiadomosciach dogadalismy sie co do diety tj. ceny,produktow ktorych nie jem i za ktorymi przepadam. [...]

[...] He he!!! - eghhh tylko moja opinia... ... ale nie potrafię pomóc 85-105kg którzy utknęli w swojej drodze. Te chłopaczki robią nadal to co robili dotąd i nigdy prawdopodobnie tam nie zajadą. W ostatnich miesiącach zastosowałem moje metody na trenujących aby sprawdzić co powiedzą oraz wszelkie opinie. Ciągle słyszałem argumenty przeciwko mojej [...]

wejdz w muj podpis tam masz całom serie tych treningów tylko troche mi ciulato bo mawaszi mi to przenius do z archiwum a chciałbym by to pozostało w Treningu z następujących powodów ( najgorsze że to przenius od tak a wdziale trening wciąsz som takie tematy jak " ling do gry " " jak zrobić szpagat " " jakie suplementy [...]

Witajcie !! Co tam słychać na polu zmagań? U mnie oki choć coraz częściej mam ochotę coś zjeść niestosownego. Nie to, że chodzę głodna, ale mi się marzą różne smaki. I tak się zastanawiam co ja będę jeść jak już schudnę do tych 59 kg żeby nie przytyć. Ostatnio tatuśko mnie się pyta czy nadal się odchudzam bo jakaś zielona na twarzy się zrobiłam. [...]

Co jak co, ale meczyk mi sie podobal, nie to co wczorajsza padaka w wykonaniu francji i urugwaju Grecja cos tam zaczela kopac dopiero po 70 minucie Korea podobala mi sie, szybkie akcje bez zbednego pjerdolenia i oplacilo im sie Zmieniony przez - Borussiak w dniu 2010-06-12 15:23:49

Wodo-Kyok zadziwia mnie to jak wielkim ignorantem jestes trenujac kyokushin i nie wiedzac, iz tam rowniez uzywa sie broni, wyklucajac sie przy tym, ze z tego wlasnie powodu Oyama to nie jest karate... no LOL^3 po prostu :P budokarate- co ty wygadujesz? Pierwsze slysze zeby w kyokushin urzywalo sie broni (przynajmniej nigdy nie trenowalem [...]

[...] się wydawało podczas treningu. Wykroki w drugim obwodzie robiłam na raty (króciutkie przerwy). Z kolanami póki co spoko. Po treningu i rozciąganiu poszłam pod prysznic a tam nogi obmówiły mi posłuszeństwa i musiałam sobie przysiąść %-) Wyciskanie francuskie wciąż sprawia mi problemy pomimo minimalnego obciążenia. Chyba poszukam jakiegoś [...]

Dorafit dzięki };-) Patryk staram się byc miła, ale czasem mi nie wychodzi, najbardziej mnie denerwuje jak ktos je ;-) Iza w talii to już chyba nic sie nie zmieni, mało co tam zostało %-) Marta przez te czity to napewno bardziej głodna jestem, nawet sie czasem zastanawiam czy warto było ;-) No i na szczęście oprócz skóry i kości troche mięsa jest, [...]

Dawaj mi dawaj co tam miałaś! Trzeba sobie czasami pojęczeć, pomarudzić i żale wylać bo to dobrze działa na wszystko. Trzymaj się!};-)

[...] znajduje:)) Yosis nie chcę na razie nic mówić coby nie zapeszac Marta obczaję, dzięki:) na razie robię te ćw na kręgosłup wyglądają niewinnie, dziwne że coś takiego może pomów;P Żyrafka a co tam u Ciebie, u mnie ząbkowanie, przeziębienie i kolejne zarwane nocki - ciekawe kiedy to się skończy??? Zmieniony przez - terco w dniu 2011-11-15 13:31:57

[...] i zra robaczki,kosztuje 2,60 powiedzmy na oko,jak chcesz jesc dobrej jakosci mieso,to musisz placic w ch**,obok mnie jest waitrose,jeden z lepszych supermarketow i maja tam mieso na prawde dobrej jakosci,a ceny w porownaniu do tesco,sa o 30-50% wieksze,czesto za te same rzeczy,ale od innych dostawcow...Ostatnio poszedlem tam na [...]

[...] nie wiedziałem, że takie robią :P https://lh3.googleusercontent.com/q43EbWeKmwxDpgZ2UevT0ao7uRxmvKnC-l33RZv2Y3M=w1142-h955-no A niżej czyjaś fantazja. Obstawiam, że siedzi tam jego córka. Zapewne ten, który ją uwolni będzie godzien jej ręki xD https://lh3.googleusercontent.com/Lnmxafci2QDA5MRZI7L2adkzXz5aSqfyKW28oWznN_Q=w1594-h897-no [...]

1)słuchaj, Ja sie nie obrażam dosłownie - użyłam tego zwrotu żeby podkreślić swoją dezaprobatę wobec tego co przeczytałam:) ROZUMIEM I SIĘ NIE GNIEWAM, CHOĆ SAM WOLĘ DEZAPROBATĘ WYRAŻAĆ ŁAGODNIEJ. NADMIERNA IRYTACJA JEST OZNAKĄ ZBYT OSOBISTEGO PODEJŚCIA. NO ALE SKORO SAMA MÓWISZ, ŻE TE SPRAWY MAJĄ DLA CIEBIE WIELKIE ZNACZENIE TO ROZUMIEM I [...]

[...] którym mam zamiar się skupić (także na poziomie), bo chcę zbudować pancerz mięśni na klacie. 5. Wyciąg górny, szeroki nachwyt 35 kg x 5 Zauważyłem, że drążek jest wolny więc tam uciekłem. 6. Podciąganie na drążku, wąski podchwyt, bez obciążenia 3 10 10 W niektórych ćwiczeniach, i seriach mam zamiar porobić więcej powtórzeń, to powinno nabić masę [...]

[...] lekko poniżej 0, mniej białka, więcej węglowodanów w dni bez treningu - dużo mocniejszy deficyt, więcej białka, mniej węglowodanów tłuszcz na stałym poziomie - nie wiem ile tam sobie założysz 1g czy 0,6-0,8 zrekompensowałbym za to to ilością posiłków - posiłek 300kcal to nie posiłek 3x 700 - już tak. I oczywiście cudów nie ma - jak przystanie, [...]

[...] się nawadniasz po czym odstawiasz płyny - to tylko w ramach ciekawostki. Mówimy o tym : Kobieta - spożywająca 2000kcal czy nawet więcej zgodnie ze swoją kalorycznością czy tam potrzebami Robiąca wielogodzinny post ( KOBIETA NIE SZCZUR - odnoszę się do badań powyżej) I po ów poście spożywająca owe swoje zapotrzebowanie z wysokojakościowych [...]

wiem ze jestem szczupła ale liczę na zmianę w obwodzie brzucha i ud bo tam mam sporo tłuszczu, skóra nie jest taka jak powinna...ciężko wytłumaczyć o co chodzi jak widzi się tylko na zdjęciach...muszę dodać nowe fotki bo wydaję mi się że wyglądam "gorzej" no po ciuchach widzę bo robią się ciaśniejsze...